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家庭教育中的亲子沟通丨倾听的艺术

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发表于 2020-11-4 17:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

                               
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青春期的孩子在学业最紧张的高中时期,学习的压力和淤堵的情绪都会不知不觉的开始发酵,导致身心压力剧增。这时孩子可能表现的考试成绩发挥失常,或者内在动力不足,不愿意敞开心扉,亦或是观点特立独行并且非常叛逆。因为有家庭教育指导和亲子关系咨询的背景,我会在今后一系列的文章中分享有助于家庭教育的心理学知识。
关于亲子沟通的主题我们会分为以下五个模块进行介绍,包括:对孩子的了解,彼此的同理心,如何做到互相尊重,如何通过和平的沟通解决问题,其他系统的管教方法简介。希望能帮助家长朋友们用更科学的教育方式为孩子的成长助力。




倾 听 的 艺 术
随着孩子年龄越来越大,让孩子听话变成一件越来越难的事儿。前几天一个孩子已经上了大学的家长对我抱怨说:我的孩子现在受同伴的影响很大,变得十分叛逆。他觉得自己好像懂很多,各种正反面分析各种书籍查阅的理论都用来和我抬杠。可是事实上他毫无人生经验,难道一定要等到吃亏碰壁才回头吗,我感觉真拿他没办法!
这个家长的想法比较典型,我能理解他的出发点是出于对孩子爱,保护和关心,但是孩子那边却很难接受到这个讯息。


                                                                                                          

                               
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周围也经常有朋友跟我说,孩子上学之后就不像小时候那么听话了,尤其接近青春期了当妈的说什么都不容易被接受。比如之前在美国的华人朋友说,冬天带孩子去参加体育课,她认为孩子应该穿厚点,可是孩子认为其他同伴都穿很薄的运动裤,所以即使冻感冒他也不听父母的劝告。这些难管的小事让做父母的很担心,处理起来也会浪费不少的心思和时间。
可是,从孩子的角度来体会沟通之痛可能又是另外一个脚本。青春期的孩子的家庭关系咨询中我经常发现,孩子和父母讲的版本可能有着天壤之别。有一次我见到一个13岁的孩子,关于回家先写作业的事情父母经常训斥甚至打骂孩子。父母给我讲了很多的无奈,对孩子的担忧,抱怨孩子如何只爱看闲书等等。结果当我见到孩子时,我看到的是一个非常有独立思想有很好的学习精神和潜能,非常喜欢文学,非常爱父母却因为家庭的沟通问题已经有点抑郁的孩子。可见父母与孩子虽然每天在一起,互相的理解和支持却不那么容易。
有一次在一个全职妈妈的读书会上,新手妈妈们关于自己的原生家庭彼此倾诉后,发现这些80后的故事有惊人的相似之初:自己的观点几乎很少被父母认可或者赞许过,这种情况一直到成家立业为人母之后还是没有改变。就连著名的主持人董卿有一次在采访中也提起过她有一个非常严苛的父亲。一直以来她所做的每一件事都很少得到父亲的赞许,来自父亲的反馈基本都是苛责,呵斥甚至是嘲讽。父母的心都是为了孩子好的,可是从孩子的角度为何又变成如此难解的伤痛,甚至需要用一生去治愈呢?

                                                                                                          

                               
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解决沟通问题之前谈谈谈教育的价值观这里我想谈谈,教育的核心其实是传递一种价值观,如果你认为家长需要一种上对下的权威,在这种权威之下要求孩子像下级对上级那样接受你的指导,意见或决定,那么在当今的时代你很可能会越来越发现行不通了。著名教育心理学家德雷克斯就发现了这个现象,他分析过根本原因就是我们所处的社会已经不是过去那个靠专制和权威就能够领导人的社会了。家庭是社会的最小单位,但也反映了社会这种转变。在家庭中,在社会上,在单位里,处处都有更多的民主的氛围,孩子从小都没有感受到那种必须因为某个人所处某个阶层就得无条件服从的状态。社会的进步早已给家庭教育提出了新的挑战,适合孩子心理发展的,建立在平等基础上的管教方式才是与时俱进的。
尊重孩子的人格,在平等的基础上沟通在上面提到的这种价值观之下,好的倾听者在态度上首先是对孩子尊重的,虽然孩子在社会人生经验上的缺乏毋庸置疑,但从人格上却与成人是平等的。这绝不是说让家长对孩子的想法一概接受,不能质疑,只能鼓掌喝彩(我见过很多崇尚所谓新教育理念的家长就是后者的情况,容易盲目的追随绝对自由的教育理念)。
所以说真正的倾听是在尊重人格平等的基础上进行的,同时也需要一种不加评判,无条件接纳的氛围。如果你认为先做作业再玩的安排是毋庸置疑合理的,并且认为孩子其他的想法都是不可以被接受的,那么你的孩子自然很容易感受到这一点,所以他就必然觉得无法和你沟通。关于先写作业再玩,还是先玩再写作业,其实需要作为家长的你和他平等的坐下来谈。孩子的真实心理和想法是什么,孩子还有什么其他更好的想法和理由往往是超出家长预料的。所以学会倾听不只是一种技能和方法,更重要的在于观念和态度。
同理心在沟通中是很重要的一项素质。家长需要从孩子的话语和行为中听出他们内心的感受,每个人的感受,想法和需求都需要被看到,了解和同情。这是沟通的基础,如果没有对对方感受的同理心,就想让对方和自己达成一致,那就是一种不平等的沟通,也不会有好多效果。这也可以说是沟通的关键心法。

                                                                                                          

                               
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